L’hypnose conversationnelle c’est quoi ?
L’accompagnement hypnotique moderne utilise essentiellement un langage étudié qui a pour but d’impacter favorablement l’individu. Des changements intéressants peuvent se produire aussi bien dans un apprentissage que dans un processus thérapeutique. Non seulement le langage que l’on développe en apprenant l’hypnose est mesuré par les mots qu’il emploie, mais il est également réfléchi dans sa dimension suggestive. L’utilisation de propositions indirectes de nature symbolique ou métaphorique, va permettre à l’individu accompagné, de générer des ressources subconscientes. Le but est de laisser émerger des solutions personnelles et appropriées.
Comment fonctionne le cerveau ?
Par ailleurs, le cerveau ne comprenant pas la négation, l’emploi d’un vocabulaire à connotation positive va augmenter les chances d’atteindre l’objectif. Tout apprentissage de l’hypnose dans ses composantes verbales est sous-tendu par ces composantes de langage. La maîtrise de l’hypnose « formelle » implique également, pour le praticien, une maîtrise du langage à un niveau conscient. Ceci nous amène directement à la notion d’hypnose conversationnelle. Contrairement à l’hypnose formelle, le qualificatif « conversationnel » induit également une notion de dialogue. Au cours de celui-ci, l’accompagnateur habile va attentivement s’imprégner du vocabulaire du sujet. Cette adaptation individualisée du langage va être reflétée sous forme de suggestions lors d’une discussion à un niveau conscient. Utiliser les mots adaptés au patient est redoutable d’efficacité.
Comment utiliser l’hypnose conversationnelle?
L’hypnose conversationnelle a la particularité de faire appel à des éléments qui ne le seraient pas nécessairement lors d’une conversation habituelle : si un sujet évoque un moment ressourçant particulier, l’accompagnateur va le stimuler à approfondir l’ensemble des sensations qu’il perçoit dans ce moment. Si par exemple la personne décrit un moment où elle se sent bien pendant une période agréable, l’hypnothérapeute va la stimuler à retrouver des détails sensoriels de ces moments : ce qui revient à la connecter avec des parties subconscientes importantes et spécifiques. L’objectif est, par cette méthode d’approche sensorielle de permettre à la personne de se reconnecter à de potentielles ressources. En réalité ce processus, au départ conversationnel, amène subtilement une personne dans un état d’hypnose dans lequel sa suggestibilité va être augmentée.
En bref, lorsque vous maîtriserez l’hypnose conversationnelle vous maîtriserez déjà l’hypnose de façon intéressante.
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